图/河智苑IG/NAVER
韩剧天后河智苑睽违近两年的时间，回归小萤幕，与姜敏赫、李瑞元携手共同演出韩国连续剧《医疗船》，剧情描述在专为小岛提供医疗服务的医疗船上，各自不同故事的医生，通过搭乘船只，辗转在医疗设施不足的小岛上进行医疗活动的故事。
这次和河智苑共同演出的主要演员分别是26岁的CNBLUE成员姜敏赫以及刚满20岁的新演员李瑞元，在戏剧中一点也看不出河智苑竟然与他们至少相差13岁，河智苑是如何让自己在拍戏的同时依然保持年轻的活力和紧实的肌肤呢？就让我们一一挖掘吧！
❤自製芬香精油，最能排解压力
河智苑和姊姊都喜欢接触大自然，姊姊特别喜爱大自然变化的各种味道，因此在香氛上特别有研究，在河智苑的鼓励下自创香芬品牌CHIC & CHICK，店内所有香味和商品，都是两姊妹一同讨论、试用后才推出！在河智苑拍戏过程中，难免都有时间和戏中角色所带来的压力，这时候姊姊就会特地帮河智苑调配出适合她的香氛精油，让她能够在拍戏现场放鬆心情！
除了利用香氛放鬆心情外，河智苑每周都会泡脚1～2次，使用较热的温热水，不仅促进新陈代谢更可以达到排毒的效果，此外还会选择有舒缓功能的精油来按摩身体，除了可以达到身心灵的放鬆，更可以舒缓一整天因为高跟鞋而肿胀的腿。
❤由里到外白出来，就靠它
河智苑皮肤白皙的祕密就在于，她每天会饮用大量的柠檬温水，硷性的柠檬可以帮助体内酸硷中和，而温水则是能够排毒和促进新陈代谢，长期饮用下来，不只肌肤白皙，人也跟着神清气爽，身体也较不易有疲惫感。
❤冷热水交替，让肌肤更紧实
接近40岁的河智苑，皮肤紧实的就像小孩子一样，那就是因为她每日洗完澡后，都会再用冷水沖洗一次，如此一来不只可以紧实毛孔，更能让肌肤紧实有弹性！要是担心一下子太冷的水会负荷不了的话，可以选比原本洗澡温度冷一些的水就可！
❤万用保湿膏，肌肤问题大大减少
非常注重保湿的河智苑，每天除了基本保养外，每週会敷３次以上的保湿面膜，而在太过乾燥的秋冬季节，她会另外添加万用保湿膏来锁住肌肤的水份，清爽不油腻的保湿膏，不只脸部肌肤可以用，身体任何一处感觉到乾痒都可以使用，是河智苑包包中必备的保养品！
小编悄悄话♡
小编从2006年的《黄真伊》开始关注河智苑，到今年的《医疗船》已经超过10年了，在这10年中小编每天都在想为什幺河智苑一直这幺童颜，这10年岁月完全没有在她身上留下任何痕迹，今天知道她美丽的祕密后，决定今天下班就要去买柠檬．．．
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